身體濕氣重可以選用的艾灸穴位比較多,主要是位于脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)等經(jīng)脈上的穴位。比較常用的有承山穴、豐隆穴、陰陵泉穴、中脘穴、血海穴、合谷穴、涌泉穴、足三里穴、委中穴、曲池穴、三陰交穴、極泉穴、巨闕穴等等。其中,豐隆穴、陰陵泉穴、足三里穴,常常配合使用治療痰濕疾病。尤其是豐隆穴,乃是臨床祛濕的重要穴位。承山穴,位于十二條經(jīng)脈中陽氣最為旺盛的足太陽膀胱經(jīng)上。經(jīng)常刺激這個(gè)穴位,可以達(dá)到很好的祛除濕氣的作用。
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