骨質(zhì)疏松做哪些運(yùn)動(dòng)好
保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 12:44:40
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健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松做哪些運(yùn)動(dòng)好
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2021-08-22 13:00:13 我要投訴
骨質(zhì)疏松患者在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不建議有超負(fù)荷大幅度的運(yùn)動(dòng)，可以選擇瑜伽，太極拳等這樣跑跳性不明顯的運(yùn)動(dòng)。在臨床治療上，根據(jù)患者不同的年齡以及患病原因進(jìn)行治療，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)或者注射雌激素，以及選擇口服藥物。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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