小于18歲,任何的減肥藥都不適合使用。主要通過(guò)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,需要去內(nèi)分泌科長(zhǎng)期復(fù)診治療,每年要定期復(fù)查血糖,血脂,尿酸等觀察是否已經(jīng)出現(xiàn)了代謝綜合癥,其次要在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。飲食和運(yùn)動(dòng)的所有注意事項(xiàng)。
醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)也就是飲食控制,目前比較有效的而且比較好,堅(jiān)持的就是低熱量均衡膳食什么都要吃,但是什么都要適量,這是基本原則,具體就是高纖維高蛋白低碳水,多吃各種綠葉蔬菜和菌類,三餐必須吃足量的蛋白質(zhì),最后三餐吃1~2兩的主食,嚴(yán)格的控制淀粉類,主食是減肥成功的關(guān)鍵,尤其各種零食飲料,果汁水果等等是增加體重的重要因素,一定要嚴(yán)格限制。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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