你好:有糖尿病的患者可以吃玉米面。玉米面是由玉米研制而成屬于粗糧范疇,玉米當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E以及纖維素等,具有降低血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、延緩衰老以及美容養(yǎng)顏等保健功效,是糖尿病患者的飲食佳品。玉米面可以做成不同的食品,如玉米面胡蘿卜煎餅、玉米面涼面以及玉米面稀粥等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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