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減肥可以喝紅棗酸牛奶嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 06:30:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥可以喝紅棗酸牛奶嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-22 08:21:10

      紅棗酸奶是能夠有利于促進腸胃蠕動的，而且就是有一個很好的消化作用，減肥期間可以喝一些紅棗酸奶，能夠有效的輔助性的達到一個減肥的效果，但是也不要多喝，以免造成腸胃功能的紊亂，出現(xiàn)拉肚子的情況，這個對身體的健康就會有一定的影響和傷害，生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。

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