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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-21 13:59:43
減肥期間吃橄欖油炒菜是最好的，是有利于減肥的油。減肥最好的辦法就是適當控制飲食和，多參加體育活動?？梢赃m當?shù)目刂骑嬍?，早餐和午餐可以正常的吃，晚餐?yīng)該少吃一些的。可以喝點粥，吃點生菜、黃瓜等。還有應(yīng)該多進行體育鍛煉。
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