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黑木耳燒草魚的作用是什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 10:33:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 黑木耳燒草魚的作用是什么

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肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-08-21 20:11:27 我要投訴

      黑木耳燒草魚有保護(hù)血管和降壓降脂的作用,將黑木耳清洗干凈,瀝干水分,魚肉洗凈,切成薄片,放入盆內(nèi),放黃酒精鹽,將魚肉腌制片刻,取出魚片,用濕淀粉漿好備用,炒鍋上大火,放植物油燒至七成熱,將魚片炸至金黃,撈出瀝凈油,然后炒鍋上大火留底,油燒熱下入蔥姜末熗鍋,放入魚片,再下黑木耳黃酒,快速煸炒片刻,放入調(diào)料即可出鍋

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