為什么睡覺(jué)時(shí)腳會(huì)抽搐

      考慮腳抽搐的話(huà)，多數(shù)是由于缺鈣造成的，當(dāng)然也考慮由于白天從事了，中級(jí)勞動(dòng)，或者是走了很多路造成的疲勞情況，建議睡前熱水泡腳，通過(guò)熱敷，按摩，理療，在夜間睡眠期間，特別是淺睡眠期間，出現(xiàn)手腳抖動(dòng)，應(yīng)該考慮睡眠肌陣攣，這應(yīng)該是一種正常的現(xiàn)象，不需要特殊處理的，暫時(shí)觀察就可以了。

      晚上睡覺(jué)腳抽筋，可能是因?yàn)橄奶熵潧鰧?dǎo)致室內(nèi)溫度過(guò)低受涼而誘發(fā)了肌肉抽筋，也有可能是因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致的，如果是因?yàn)闅鉁氐蛯?dǎo)致的，可以進(jìn)行局部的熱敷進(jìn)行保暖，抽筋問(wèn)題會(huì)自然解決，如果是缺鈣引起的，需要及時(shí)的補(bǔ)鈣。