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獼猴桃營養(yǎng)高嗎？

男 | 0個月 2021-08-20 19:10:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 獼猴桃營養(yǎng)高嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:58:20 我要投訴

      你好，獼猴桃的果實富含糖、蛋白質(zhì)、類脂、維生素、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，幾乎是柑橘的100倍，西紅柿的30倍，是名副其實的“天然維生素C片”，另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素P，其營養(yǎng)價值甚高。

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