健康咨詢描述: 我挺自卑的,我的胸部比較大,平常買衣服都不好買,想讓胸變小點(diǎn)兒,如何才能讓胸變小一點(diǎn)?
對于乳房變大又希望能夠變小的一點(diǎn)女生,我們建議平時適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)體育鍛煉,以減少全身和胸部的脂肪,并且促進(jìn)血液循環(huán)加強(qiáng)肌肉的緊致,選擇一些調(diào)整型的內(nèi)衣,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些針灸理療推拿的方法,幫助肌膚緊致,要減少脂肪的攝入,在吃食物的時候要選擇減少高糖高脂肪的飲食,也要考慮喝些茶,用茶堿中和胃酸減少營養(yǎng)的吸收。
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