就是胸有點大怎么才能讓它變小一點

      嗯，體型是屬于偏胖嗎？正是長身體生長發(fā)育的年齡，嗯，應(yīng)該保證三餐的營養(yǎng)攝入，健康飲食，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開水，如果整體瘦身的話，胸部的脂肪也會有所減少的，加強體育鍛煉，規(guī)律運動，持之以恒，既可以強身又可以健體。
      

      你好，從你說的癥狀看是關(guān)于關(guān)于胸部感覺有點大的問題，考慮是身體脂肪比較多的原因，建議你減肥，可以進行飲食以清淡為主，節(jié)食減肥和運動減肥，祝你越長越漂亮！
      

      你好，胸部的大小與個人的體質(zhì)，營養(yǎng)狀況，高矮胖瘦都有很大的關(guān)系，可以選擇運動內(nèi)衣，不用太在意別人的眼光?？梢远嘧鲆恍╄べみ\動來幫助自己減肥，要注意自己的飲食習(xí)慣。少吃高熱量的食物
      
      以上是對“就是胸有點大怎么才能讓它變小一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于你的這個情況還是建議減肥。減肥的話，最好是用非藥物的方法。左建議使用節(jié)食配合運動的方法，注意晚飯不要吃。然后每天早上堅持鍛煉半小時以上。
      

      你好，很高興為你解答。很多人還想花錢隆胸呢。你倒想減胸。平時多運動，少吃高脂肪高熱量的食物。人的體重下來了，胸也自然而然的變小。
      

      病情分析：
      好很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，想減肥需要靠運動。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這個年齡乳房發(fā)育乳房大，這是正常的，所以不能用藥治療的。希望我的回答能夠幫助你。
      

      你好，您可以考慮適當(dāng)減肥，部分人減肥后可能會變小一些。需要自己控制一下飲食的結(jié)構(gòu)，同時還需要注意多運動來消耗脂肪，一般來說運動的時候心率需要在120到160之間。時間不能短于20分鐘，必須要長期堅持才有效果。
      
      以上是對“就是胸有點大怎么才能讓它變小一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！