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為什么鍛煉完肌肉酸痛?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-20 16:25:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么鍛煉完肌肉酸痛?

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:59:50 我要投訴

      對(duì)于這種情況的患者，一般是在鍛煉時(shí)沒有注意鍛煉的方法，或者突發(fā)的運(yùn)動(dòng)量過大，運(yùn)動(dòng)過猛的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)橫紋肌溶解，在橫紋肌溶解的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)觸及過量的肌酸激酶所以會(huì)在鍛煉完以后出現(xiàn)肌肉的酸痛

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