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昌春雷 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺癌，乳腺纖維瘤，乳腺囊性增生癥，
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2021-08-20 14:12:36 我要投訴
要想去除下巴贅肉，先注意減肥，平時(shí)盡量控制飲食的攝入，避免高油高糖高鹽，與此同時(shí)還應(yīng)該說(shuō)，注意配合合理的運(yùn)動(dòng)，每天注意做有氧運(yùn)動(dòng)，30分鐘左右，如此一來(lái)能夠有效的減輕體重。平時(shí)還可以配合使用按摩霜進(jìn)行按摩下吧，這樣也可以有效的減輕局部肥胖的情況。
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