反式脂肪酸的危害很擔(dān)心

      您好，化驗(yàn)結(jié)果提示甘油三酯偏高，血糖正常，其他問題不大，建議定時復(fù)查血糖血脂血壓，查查經(jīng)顱多普勒，頸部血管彩超檢查。有癥狀建議中西醫(yī)藥物結(jié)合對癥治療。平時少吃甜食油炸食品，低鹽低脂飲食習(xí)慣。少吃反式脂肪酸食品。

      含反式脂肪酸較多的食物是植物奶油，像糕點(diǎn)類的食物盡量少吃，容易引起發(fā)胖和血脂增高、血糖增高的情況。檢查只是出現(xiàn)甘油三酯增高，飲食控制就可以，并且平時要堅(jiān)持鍛煉，控制好體重，定期復(fù)查。

      中年男性患者，目前你的檢查問題并不是太大，甘油三脂偏高一些，可能與近期進(jìn)食了過多的高脂高熱量食物有關(guān)，也需要考慮是否近期運(yùn)動鍛煉的比較少，建議你調(diào)整一下飲食習(xí)慣，避免高脂高熱量食物攝入，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，三個月后復(fù)查即可，至于你說的其他問題，理論上來講已經(jīng)完全代謝完了，不用太過擔(dān)心。
      以上是對“反式脂肪酸的危害很擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！