如何能有效的改善心臟功能？

      提高心臟功能的方式方法有如下幾點(diǎn)：1、應(yīng)該規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，積極的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠使心臟的功能得到鍛煉和改善，同時(shí)能夠增加肺活量，并且讓心臟處于有氧運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，能夠增加心臟的供血功能和射血能力。例如可以進(jìn)行快步走或者慢跑，都對(duì)心臟功能有一定的好處。2、在飲食方面要盡量避免高脂、高鹽、高糖飲食，高鹽飲食后會(huì)造成血壓的增高，也會(huì)增加心臟的負(fù)荷。3、要避免過(guò)度勞累，提高心臟功能的方法是要盡量避免過(guò)度疲勞，如果患者出現(xiàn)過(guò)度疲勞要及時(shí)進(jìn)行休息，另外還要改善睡眠的質(zhì)量和增加睡眠的時(shí)間。