指導(dǎo)意見:
想要避免減肥瘦乳房?一、保持減肥的速度,不能太快,要穩(wěn)定的往下降。二、注意飲食的結(jié)構(gòu),多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋,牛奶,堅果等,不能一味節(jié)食。三、加強(qiáng)胸部力量的運動。
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