腳關(guān)節(jié)炎需要注意什么

      病情分析：膝關(guān)節(jié)炎患者平時有很多注意事項，首先要保護好自己的關(guān)節(jié)處，不能讓關(guān)節(jié)處受累，如果覺得走路會疼或者是走路摩擦反應(yīng)太大，最好是拄上拐棍，這樣就可以減少局部的負擔，同時也可以減少對關(guān)節(jié)處的摩擦和損傷。在冬季來臨時要注意保暖，千萬不要讓自己的膝關(guān)節(jié)處受涼。

      腳關(guān)節(jié)炎，平常要注意保持作息的規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，不要長時間站立，不要過多的行走。在飲食方面要注意，不要吃生冷油膩刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

      踝關(guān)節(jié)需要注意休息，要注意對踝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，因為炎癥比較怕受冷，所以平時要避免受涼走路時最好帶個護踝保護關(guān)節(jié)的靴子，還有你考慮到你的踝關(guān)節(jié)慎扭傷，平時也可以用艾葉紅花煮水泡腳。
      以上是對“腳關(guān)節(jié)炎需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！