膝關(guān)節(jié)半月板損傷能跑步鍛煉嗎

      對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者，一般是不能夠進(jìn)行跑步的跑步的話容易導(dǎo)致半月板損傷，會更加嚴(yán)重出現(xiàn)劇烈疼痛，以及關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，所以一般不建議患者做蹦跳的運(yùn)動，和膝關(guān)節(jié)負(fù)重力量大的運(yùn)動。

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷，一般在病情恢復(fù)期間，建議先不要跑步，一般最少要休息2到3個月的時間，病情好了以后可以慢跑，但是也要注意，不能長時間的運(yùn)動，注意膝關(guān)節(jié)部位的保護(hù)。

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷，這是不能跑步鍛煉的，因?yàn)榘朐掳鍝p傷大多數(shù)情況下就是由于慢性勞損或者是急性扭傷引起的，半月板損傷之后，如果進(jìn)行跑步鍛煉會加重半月板損傷的。
      以上是對“膝關(guān)節(jié)半月板損傷能跑步鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！