頸部動脈粥樣硬化吃什么食物

      指導(dǎo)意見：
      燕麥?zhǔn)谴蠖鄶?shù)人喜歡用來買給人作為禮品的補(bǔ)品，其功效不言而喻。燕麥中含有多種營養(yǎng)輔助，如維生素、蛋白質(zhì)、亞油脂，能預(yù)防動脈硬化的冠心病的理想食品，微量元素如鎂、磷、鉀、鐵等含量較高，可以降低血液中膽固醇濃度，防止糖尿病、高膽固醇疾病的發(fā)生

      頸部動脈粥樣硬化患者，平日飲食上一定要多加注意調(diào)理，要以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，含維生素高的食物?；颊呷粘？梢远喑砸恍┐蠖诡惖氖澄?，可以喝一些牛奶，多吃堅(jiān)果，酸性食物與海帶蝦等食物，不要吃含糖含鹽過高的食物。平時一定要勞逸結(jié)合，避免熬夜忌煙酒。

      一般對于動脈粥樣硬化的患者，建議患者控制膳食的總熱量，同時也要注意膳食的合理搭配，應(yīng)盡量減少每日進(jìn)食的總熱量，食用低脂的食物，限制酒精、蔗糖、含糖類食物的攝入，提倡清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果等富含維C的蔬菜，以及植物蛋白等食物，盡量少以花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油。
      以上是對“頸部動脈粥樣硬化吃什么食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！