甘油三酯高吃什么？

      如果有甘油三脂偏高的患者，飲食調(diào)理很重要，建議保持健康合理的飲食結(jié)構，少食多餐，多食雜糧類食物和新鮮的水果蔬菜，多補充堅果及深海魚類的攝入。

      指導意見：
      您好：甘油三酯高要吃低脂低膽固醇的食物，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，動物皮，魚籽，奶油蛋糕，蛋黃，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止煙酒，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，多吃芹菜，菠菜，西紅柿，苦瓜，洋蔥，紫菜，香蕉，蘋果，獼猴桃，山楂，燕麥等有助于脂肪代謝，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重。

      病情分析：
      甘油三酯高多的患者，飲食上一定要多加注意，平時的飲食方面不要吃高油膩或者高脂肪類的食物，比如肥肉或者肉湯之類的。一定要少食多餐，多吃些雜糧食物和新鮮的蔬菜和水果，忌煙忌酒，適當?shù)脑鰪娚眢w免疫力，多鍛煉。
      指導意見：
      
      以上是對“甘油三酯高吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！