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甘油三酯高吃什么菜

保密 | 0個(gè)月 2021-03-26 13:16:15 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 甘油三酯高吃什么菜

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2021-03-26 13:30:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好:甘油三酯患者的飲食要低脂低膽固醇,不能吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,魚籽,奶油,蛋糕,油炸油煎食物,飲食盡量清淡,多吃蔬菜水果,多吃芹菜、菠菜、洋蔥、海帶、紫菜、木耳、金針菇、苦瓜、香菇等,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,肥胖的話要減肥,保持正常體重。

牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心律失常,心力衰竭,風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友:58854
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2021-03-26 13:41:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)在飲食上多吃一些粗糧和蔬菜水果是比較好的。還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),這個(gè)主要是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣引起的,長(zhǎng)期大量的攝入油膩性食物,油炸性食物和高膽固醇類的食物,大魚大肉,缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成體內(nèi)脂肪代謝出現(xiàn)異常而引起血脂升高

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