焦慮癥正在治療一個月！

      病情分析：
      30歲女性確診焦慮癥正在治療，遵醫(yī)囑服藥，內(nèi)心疑惑，為什么除了睡眠以外，效果不太明顯，詢問是否藥量需要調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，依據(jù)你的描述，劑量和藥物匹配是有針對性的。而治療是需要過程的，在下一次復(fù)診的時候，你可以和組織意識再進(jìn)一步詳細(xì)的描述近期的感受表現(xiàn)，共同一起商量藥物是否需要調(diào)整

      病情分析：
      首先這種情況還是要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒和緊張感，要注意多做做運動，多講一些開心的事，才能夠調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時多和朋友們交流和溝通，也釋放自己內(nèi)心的壓力，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松。每天給自己制定一個健身計劃，嘗試一段時間。