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2022-11-02 22:19:46 我要投訴
服用了開水泡飯時(shí)候。如果吃的多，產(chǎn)熱量高也是一樣會(huì)引起發(fā)胖的。避免服用辛辣食物為宜。多吃新鮮蔬菜促進(jìn)減肥為宜。尤其是服用海帶以及紫菜等低熱量減肥食物。白開水泡飯對(duì)胃來(lái)說(shuō)不好，因?yàn)槟菢拥娘埵菦](méi)有或者很少經(jīng)過(guò)咀嚼而進(jìn)入胃里面，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，且水會(huì)使胃酸變稀，使胃分泌更多的胃酸，長(zhǎng)期如此的話，會(huì)導(dǎo)致胃病。
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