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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-08-14 17:23:37 我要投訴
指導(dǎo)意見：
腰部吸脂是一種減掉腰部兩側(cè)贅肉非常好的方法，通過水動力吸脂儀或者共振吸脂儀，能夠?qū)⒀績蓚?cè)的贅肉里面的脂肪吸出去，這種整形方法屬于微創(chuàng)手術(shù)，傷口不會很大，而且恢復(fù)的也很快，見效也相對較快，只要在手術(shù)后做好自我護理，就能在一個月內(nèi)恢復(fù)自然可以選擇全天低熱量進食，每天攝入的總熱量要在1200千卡以內(nèi)；同時配合一些有氧運動以及鍛煉腰部的一些無氧運動，有氧運動可以選擇跑步、快走、自行車、球類運動、健身操等等
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