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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-14 15:39:42
香菜本身沒有減肥效果。據(jù)營養(yǎng)分析，香菜含有維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。普通人吃7到10克香菜葉就能滿足維生素C的需求。但是到目前為止，還沒有科學(xué)證據(jù)證明它有減肥的作用，所以有人推測香菜的怪味可能有抑制食欲的作用。
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