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按摩后肩頸酸痛兩天了

女 | 23歲 懸賞3個健康幣 2021-08-14 13:52:54 1人回復 來自長春市

健康咨詢描述： 經常久坐低頭然后前晚朋友輔助捏了捏脖子和肩膀按完就感覺很酸痛按之前只是累不痛已經兩天了還是很酸痛怎么回事

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:23:22 我要投訴

      按摩以后肩頸酸痛，可能是按摩力道過大導致的肌肉勞損疼痛。你也可以適當的用熱毛巾熱敷或者擦點活絡油紅花油，可以幫助病情的恢復，保持正確的姿勢。

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