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心里覺(jué)得別人碰到我就煩
女 | 27歲 2021-08-14 12:33:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 剛剛坐車(chē)車(chē)上有個(gè)人去殯儀館那里他跟我坐一起我心里就莫名的緊張害怕就很排斥坐在一起他褲子碰到我了然后心里就越想越怕跟這樣的人坐車(chē)或者他褲子碰到我了會(huì)不會(huì)有什么不好的會(huì)不會(huì)害到我
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:34 我要投訴
目前存在一定的緊張焦慮情緒。例如過(guò)分擔(dān)心，緊張，害怕。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受環(huán)境因素的影響，或者與個(gè)性以及認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，凡事需要順其自然，嚴(yán)重者則需要一定的心理治療或者藥物治療。
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