說(shuō)煩就煩，心情低落，心里憋屈

      你存在明顯的焦慮抑郁情緒，哭泣，無(wú)望感和意志活動(dòng)減退的情況，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)有情緒方面無(wú)法控制的現(xiàn)象，不排除有心理方面疾病的可能，建議你可以前往醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好的明確一下具體情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，保持輕松愉快的心情，試著多和他人交流，這樣才能更好的讓自己發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己勞逸結(jié)合。多看一些有益的書籍，豐富自己的知識(shí)面，從而也能讓自己心智成熟更好地面對(duì)生活當(dāng)中的負(fù)面因素。