膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷。如膝關(guān)節(jié)腫脹明顯,需先將膝關(guān)節(jié)內(nèi)血腫抽吸干凈,用彈力繃帶包扎,再以石膏托固定膝關(guān)節(jié),并于功能位固定4-5周。損傷輕的,可在第2到第3天,開始做股四頭肌的功能鍛煉,以防止肌肉攣縮和軟組織黏連,膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉對于消除關(guān)節(jié)積液有好處,后期可做膝關(guān)節(jié)的伸屈運動及肌力鍛煉,如體療的登車等。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線