對死亡的恐懼，對死亡后未知及要面對的事物焦慮不安

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助緩解壓力，可以適度做些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，以免強化問題。

      病情分析：
      你好看一點元素時不時都會想到死了，并且對死亡之后的事你想的比較多，你怕你失去記憶，你的焦慮情緒確實是非常的嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況我建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，看看具體是什么狀況，是單純的就是有這樣的想法還是說其他問題看看需不需要藥物治療

      病情分析：
      19歲男孩，是不是會想到死亡，想到人類的發(fā)展，感覺到自己內(nèi)心比較的疑惑，希望能夠讓情緒舒緩下來，可以身心健康開心快樂的生活
      指導(dǎo)意見：
      可以感覺到你對美好生活的期待，更能理解你內(nèi)心的疑惑，的確這種生存的焦慮感讓我們感覺到不舒服，同時呢，如果把這種不舒服的焦慮感降低到合理的范圍的時候，才能更加促進我們的拼搏奮斗，促進我們的研發(fā)，因此建議，為了更好的緩釋對未來的焦慮感，我們先規(guī)律作息，先嘗試積極提升文化學(xué)習(xí)水平才能更好的掌握駕馭未來，另外這種不舒服的感覺，如果影響到你的學(xué)習(xí)生活或者工作，超過半個月。最正規(guī)的精神科，接受藥物的支持
      以上是對“對死亡的恐懼，對死亡后未知及要面對的事物焦慮不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你出現(xiàn)的對死亡恐懼的現(xiàn)象最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，不要考慮太多，活在當(dāng)下，把你應(yīng)該干的事情干好，不要糾結(jié)一個問題，轉(zhuǎn)移一下注意力，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。