健康咨詢描述: 從來沒想到過人會(huì)死,自從爺爺去世開始,恐懼人死后所面臨的一切,再也看不到自己的親人愛人朋友……
你存在明顯的恐懼情緒,考慮為恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
奶奶走的時(shí)候也是我眼看著閉上眼的,也沒這種感覺,也未曾極度悲傷,我曾經(jīng)在十幾歲時(shí)候有過此種感覺,害怕死亡之后再也見不到自己家人永遠(yuǎn)無法再相見,從沒想過我們會(huì)離開這個(gè)世界,我一直以為我們可以永生… 請(qǐng)問我應(yīng)該去看精神醫(yī)生呢?
需要于精神科就診,因?yàn)槟隳壳暗那闆r已經(jīng)嚴(yán)重影響社會(huì)功能了
病情分析:
你今年已經(jīng)40歲了,面對(duì)爺爺?shù)乃劳?,極度恐懼,這可能是你的人生中很少接觸的死亡的事情。爺爺多大年紀(jì)了?
指導(dǎo)意見:
生老病死是人之常情,每個(gè)人都要走的路。我們要學(xué)會(huì)面對(duì),學(xué)會(huì)節(jié)哀,過好現(xiàn)在的生活?;钤诋?dāng)下,珍惜每一天。
爺爺86歲,奶奶走的時(shí)候也是我眼看著閉上眼的,也沒這種感覺,也未曾極度悲傷,我曾經(jīng)在十幾歲時(shí)候有過此種感覺,害怕死亡之后再也見不到自己家人永遠(yuǎn)無法再相見,我一直以為我們可以永生… 請(qǐng)問我應(yīng)該去看精神醫(yī)生呢?
這是你認(rèn)識(shí)上有誤區(qū)。需要心里疏導(dǎo),爺爺86歲,也算是長壽了。建議你接納現(xiàn)實(shí),加強(qiáng)自我認(rèn)知,人不可能永生的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)槟悻F(xiàn)在已經(jīng)40周歲了,你要明白一個(gè)道理,那就是所有的人都會(huì)面臨死亡的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槿耸怯猩?,任何人都是有生命的,沒有一個(gè)人說一直沒有死亡是不可能的,所以生老病死是正常的自然規(guī)律,我們要接受這個(gè)規(guī)律,所以當(dāng)我們還活在這個(gè)世界上的時(shí)候,要好好享受這個(gè)生活,不要白在社會(huì)上走一遭。
以上是對(duì)“極度恐懼死亡怎樣面對(duì)它?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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