心理因素去心理科能治好嗎？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如精神壓力過大，曾經(jīng)不愉快的經(jīng)歷影響，過于強化問題等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于強化問題。一旦出現(xiàn)緊張恐懼感，可以通過深呼吸和積極的言語暗示來幫助調(diào)整。
      

      病情分析：
      如果你所說的這種情況經(jīng)過去醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生做相關(guān)檢查、明確診斷后確實是存在焦慮癥恐懼癥或者其他精神心理障礙的話，那么經(jīng)過醫(yī)生給予抗焦慮、抗抑郁等相關(guān)藥物，同時配合心理治療，大多數(shù)是可以達(dá)到臨床痊愈效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要讓自己不斷的調(diào)整和改變某些不良認(rèn)知，盡量放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，并保持積極向上陽光的心態(tài)，另外希望你平時一定要加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉，不斷的提高和強大自己的內(nèi)心。最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。