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中午只吃蘋(píng)果能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 13:15:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 中午只吃蘋(píng)果能減肥嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:33:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中午只吃蘋(píng)果是不可以的，這樣主食不足容易對(duì)身體造成傷害。建議：飲食，早餐可以豐盛，中餐適量，晚餐可吃可不吃或少吃也可以吃些易消化的粥類(lèi)，水果有，木瓜，熟透的香蕉，酸梅，蘋(píng)果，橙子等。

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