健康咨詢描述: 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的患者能游泳嗎
如果嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松的話,那么建議在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng),但是一般程度的運(yùn)動(dòng)還是鼓勵(lì)做的,因?yàn)榭梢詫?duì)骨質(zhì)疏松有很大的幫助,同時(shí)還要注意藥物的治療
骨質(zhì)疏松癥的患者是可以游泳,對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者適宜進(jìn)行快步走慢跑、游泳、騎自行車、健身舞蹈等相關(guān)的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橥ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以改善血液循環(huán),增加成骨細(xì)胞活性,提高骨密度,促進(jìn)骨形成,從而達(dá)到防治骨質(zhì)疏松的目的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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