產(chǎn)后如果便秘嚴(yán)重,我建議要調(diào)理調(diào)理自己的飲食習(xí)慣,應(yīng)該吃一些清淡的食物,蔬菜水果,比如香蕉火龍果,這些食物可以多吃一點(diǎn),平時要保證一定的飲水量,要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
病情分析:產(chǎn)后便秘嚴(yán)重可以通過食療的方法緩解,平時多吃能促進(jìn)腸胃蠕動的食物,如香蕉、榴蓮、蘋果、豆制品等,還可以適當(dāng)?shù)幕顒由眢w,或服用益生菌,若沒有效果可以使用開塞露治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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