運(yùn)動過度會損傷心臟嗎

      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動過度會引起橫紋肌溶解，進(jìn)而會引起腎衰如果新功能不是特別好的話，運(yùn)動過度，也可能引起猝死。所以運(yùn)動，還是應(yīng)該適量運(yùn)動，慢慢增加，不能突然運(yùn)動過量。

      太過激烈的運(yùn)動對心臟是有損害的，而且有一些運(yùn)動當(dāng)中發(fā)生猝死的情況，所以這也提醒我們對于運(yùn)動的頻率強(qiáng)度一定要控制好，不要突然間很猛的運(yùn)動，對年紀(jì)比較大的或者本身運(yùn)動時感覺到心前區(qū)有疼痛，胸口已經(jīng)有不舒服的情況下，不要逞能的堅持下去，一定要馬上休息，而且還要到醫(yī)院就診。建議平常多做一些有氧運(yùn)動，如慢跑游泳等相對溫和，對心臟的刺激不大，甚至還能提升心臟功能。