晚上老做夢(mèng)休息不好怎么辦？

      病情分析：
      你最近一段時(shí)間呢，家里有煩心事，自己總是過(guò)不去這個(gè)坎，偶爾的情緒會(huì)失控，大吵大鬧。其實(shí)呢，就是你內(nèi)心里有很多的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你呢，可以把這些事情說(shuō)出來(lái)，談一談你自己的感受，我們一起來(lái)探討一下，也許能改變你的一些認(rèn)知，讓你對(duì)這些事情有一個(gè)新的看法，這樣你的情緒你就會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)。

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的情況來(lái)看，你目前的這種狀況呢，我們初步還是考慮，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的某些事情帶給你的一種情緒上的應(yīng)激性的反應(yīng)。不知道這樣的狀況在你生活中，在以前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似的狀況呀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前的這種狀況呢，需要進(jìn)一步的考慮。了解更深一點(diǎn)的內(nèi)容。才能有一個(gè)明確。你目前的這種狀況呢，建議你首選可以考慮進(jìn)行一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)。同時(shí)必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦?lái)作為調(diào)整。你可以先吃一些中成藥看看。比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液。這一類(lèi)的中藥制劑，調(diào)整一段時(shí)間看看。后面有什么需要的可以隨時(shí)聯(lián)系我。