健康咨詢描述: 之前不懂事,老是控制不住自己,現(xiàn)在有點腎虛,有沒有什么辦法可以快速恢復的,
手淫導致的腎虛,這首先需要明確是腎陰虛還是腎陽虛,如果是腎陰虛需要口服六味地黃丸調理,如果是腎陽虛的話,那么需要口服鎖陽固精丸或者是復方玄駒膠囊治療。
手淫產(chǎn)生的是腎陰虛還是腎陽虛呀,還是兩種都有可能?怎么簡單的分辨呀
腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟,乏力,盜汗夜間多夢失眠,腎陽虛出現(xiàn)身體疲乏,肢寒畏冷。
如果戒了他現(xiàn)在還會恢復嘛
戒掉以后經(jīng)過鍛煉,這是能夠逐漸恢復的。
長時間過度頻繁的手淫會導致腎氣虧虛,出現(xiàn)精神萎靡,腰膝酸軟,記憶力減退的??梢酝ㄟ^中醫(yī)中藥在醫(yī)師的指導下服用具有補腎益氣的藥物,對身體進行調節(jié),在日常生活中應戒掉手淫的不良習慣,多增加戶外體育運動,提高自身體質。
這個手淫產(chǎn)生的腎虛是腎陰虛還是腎陽虛啊
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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