什么水果預(yù)防腦梗塞

      日常生活中可以吃木瓜，木瓜性溫，胃酸有消失，清熱祛風(fēng)的功效。不但可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，還可以緩解痙攣，疼痛，軟化血管的疾病。

      腦梗塞患者應(yīng)多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物；每天吃奶類、豆類或其制品；常吃適量魚禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜；食量與體力活動要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽、少糖膳食，把食鹽量降至每天6克左右。預(yù)防腦梗塞吃梨子，橘子，西瓜，柿子，棗子。富含氨基酸的食物能軟化血管，如木瓜，石榴。