日常生活中可以吃木瓜,木瓜性溫,胃酸有消失,清熱祛風的功效。不但可以補充人體的營養(yǎng),增強機體抵抗力,還可以緩解痙攣,疼痛,軟化血管的疾病。
腦梗塞患者應多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,把食鹽量降至每天6克左右。預防腦梗塞吃梨子,橘子,西瓜,柿子,棗子。富含氨基酸的食物能軟化血管,如木瓜,石榴。
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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