健康咨詢描述: 就餐次數(shù)少對(duì)人體有什么危害?
就餐次數(shù)少對(duì)人體有什么危害?就是吃飯少吃飯少會(huì)硬,會(huì)影響我們正常的一個(gè)人體代謝功能,使我們的一個(gè)人體代謝率迅速下降,對(duì)于我們的一個(gè)人體代謝和腸道的吸收來說都是有危害的
就餐次數(shù)少對(duì)于身體健康并沒有什么特別大的危害,但是一日三餐的話就要按照正常的時(shí)間吃,平常的話一定要養(yǎng)成良好的個(gè)人飲食衛(wèi)生習(xí)慣,早餐的話一定要吃好,晚上要少吃一些。
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