有時候覺得自己沒什么用吧

      這種情況首先需要相信自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累緊張焦慮的情況，多參加一些戶外的活動，多與同學(xué)朋友親人溝通，還需要注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

      首先你要樹立信心，你應(yīng)該多出去走走，和同學(xué)們多玩一下，你雖然學(xué)習(xí)不好，但學(xué)習(xí)你年齡還輕，可以通過自己的努力提高。每個人都有缺點，都有優(yōu)點，你可以把自己的優(yōu)點放大一點，自己的缺點慢慢的改正，你已經(jīng)意識到了自己有缺點，我想你可以慢慢改正的

      有點肝郁氣滯，思慮過度。可以暫時口服逍遙丸或者加味逍遙丸，疏肝解郁，健脾安神，能夠緩解，減輕這種癥狀。另外，多進(jìn)行一些戶外運動，尤其是稍微曬曬太陽增加體育運動等等，又可以進(jìn)一步減輕這些癥狀。總之，增加一些正能量的運動
      以上是對“有時候覺得自己沒什么用吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！