糖尿病腎病病人是可以吃蝦。蝦含有豐富的蛋白質(zhì),它的含糖量非常少,并且它還有各種微量礦物質(zhì)及飽和脂肪酸,比較適合糖尿病病人使用。但是每天的攝入鹽量不要超過50克。特別是存在糖尿病腎病病人,攝入過多的蝦可以引起腎臟的負(fù)擔(dān)。食用蝦的時(shí)候盡量用清蒸、清燉、清煮烹調(diào)方式,盡量不要油炸,這樣熱量相對(duì)低一些,可以避免血糖波動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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