有膝關(guān)節(jié)炎怎么練腿
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膝關(guān)節(jié)炎是一種比較常見(jiàn)的炎癥疾病，發(fā)生在膝關(guān)節(jié)上，這種疾病多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和中老年人，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的健康有一定的損傷。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎之后，除了要采取積極的治療之外，還需要選擇相應(yīng)的鍛煉方法。膝關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法主要有以下幾種，分別是抬高腿鍛煉、踮腳鍛煉和股四頭肌鍛煉。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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