膝蓋有點酸痛,最近開始跑步,這個有可能是跑步之后導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有慢性勞損了出現(xiàn)的癥狀首先要暫時避免跑步過多,避免長期久站,可以做一下針灸和物理因子療法治療,還可以口服營養(yǎng)關(guān)節(jié)類的藥物治療。
慢性勞損?
如果是慢性勞損,這個是要避免勞累過度,暫時不要活動過多。
多久可以恢復(fù)了?
具體多久可以恢復(fù)這個通過相關(guān)治療可能要幾個星期到幾個月左右才??梢月幕謴?fù)。
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