膝部發(fā)冷一般考慮是年齡增長,機(jī)體活力不足,若勞累或受涼,便會出現(xiàn)膝部發(fā)涼,發(fā)脹不適,建議注意保暖,減少負(fù)重活動,特別是關(guān)節(jié)過度屈曲的活動,如爬樓梯,爬山等??刹捎脽岱?,按摩,理療等方法促進(jìn)血液循環(huán),穿戴護(hù)具,保護(hù)關(guān)節(jié)。但若長期感覺不適,則需到醫(yī)院關(guān)節(jié)外科做膝關(guān)節(jié)X線檢查,了解是否有膝關(guān)節(jié)骨性損傷。
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