有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 吃全麥歐包可以減肥嗎

吃全麥歐包可以減肥嗎

女 | 37歲 2021-08-07 15:06:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 由于我的身材肥胖，所以我現(xiàn)在決定要減肥，閨蜜跟我說吃全麥歐包減肥效果不錯，吃全麥歐包可以減肥嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳向芳
陳向芳 海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥的診治、難治性甲狀腺疾病、難治
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-08-23 19:54:12 我要投訴

      根據(jù)你的描述情況，想減肥，全麥面包是因為含有一定的粗纖維，有利于減肥，但是注意攝入量，建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號運動醫(yī)學科門診，讓專業(yè)醫(yī)生現(xiàn)場檢查一下具體情況，制定合理膳食，科學減肥，任何食物需要控制攝入量，控制總熱量，要飲食均衡，不能單一吃全麥面包。適當多吃新鮮蔬菜水果，增加運動量，循序漸進慢慢減肥。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由