怎樣可以瘦大腿呀

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)在超量灌注的局麻液下，將堆積在大腿皮下的脂肪抽吸出來(lái)，可以做一些慢跑、空中腳踏車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腿部代謝，每天持續(xù)運(yùn)動(dòng)超過(guò)30分鐘以上，就會(huì)明顯的減肥效果。
      

      可以通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吸脂等方式瘦大腿。1、對(duì)于大腿比較粗的人，建議采用節(jié)食、運(yùn)動(dòng)的方式，比手術(shù)效果要好得多，如果不愿意運(yùn)動(dòng)，可以考慮采用吸脂的方法；2、大腿吸脂主要吸的是大腿的內(nèi)側(cè)脂肪，而不能吸大腿的外側(cè)，由于人的大腿比較光滑圓滑，吸脂可能會(huì)使大腿出現(xiàn)凹凸不平的情況；3、大腿的外側(cè)脂肪不是很多，主要成分是肌肉，而大腿的內(nèi)側(cè)主要是脂肪，做完吸脂手術(shù)后，患者應(yīng)穿3個(gè)月左右的緊身褲，使大腿脂肪分布均勻。