健康咨詢描述: 半月板損傷,韌帶拉傷,有積液,關節(jié)處不疼,就是?不適感。以后還能不能跑步了?外傷沒有,最近一年多一直慢跑,跑二休一每天五公里,我是一名司機開二十多年車了,左腿踩離合。
對于這樣的問題的話,其實你這種不適當?shù)幕蛘呤遣灰?guī)范的去跑步的話很有可能就會對韌帶有所拉傷的拉傷之后你如果再次去跑步的話,那么從一定程度上可能就會導致它出現(xiàn)嚴重的損傷的,所以對于這樣的問題的話,我們還是不建議的。
根據(jù)你的詳細描述,考慮為膝關節(jié)半月板損傷,韌帶拉傷有積液,一般這種情況首先建議注意休息,局部熱敷烤電微波治療,考慮膝關節(jié)屈伸,如果有絞索癥狀的話,建議手術治療,注意休息,口服氨基葡萄糖膠囊,定期去醫(yī)院復查看恢復情況,
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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