臉上骨頭不算大，但肉多顯得臉很胖，怎么瘦臉
保密 | 0個(gè)月 2021-08-06 15:40:27
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健康咨詢描述： 臉上骨頭不算大，但肉多顯得臉很胖，怎么瘦臉
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-08-06 17:49:42 我要投訴
其實(shí)只要全身瘦下來(lái)，臉也會(huì)跟著瘦下來(lái)的，所以還是建議通過(guò)飲食配合運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行收身，平時(shí)合理控制飲食，不要吃高熱量，高脂肪的食物。不要暴飲暴食，堅(jiān)持有效的體育鍛煉，同時(shí)配合一些臉部的按摩手法。
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