絕食減肥在很短的時間內(nèi)確實(shí)可以起到很明顯的效果,但是對于身體的危害也是顯而易見的,絕食身體就得不到多余的能量需求,就會消耗自身的熱量,這種情況下就會導(dǎo)致人體的身體免疫力下降、氣血不足、頭暈乏力,會導(dǎo)致低血糖發(fā)作引起昏迷,長時間的絕食減肥也會導(dǎo)致胃腸功能的下降,導(dǎo)致胃黏膜萎縮,引起腹脹消化不良。
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